科技部員工、國家高級營養(yǎng)師霍愛萍講課

課堂

3月6日下午，在公司12樓培訓(xùn)室，我公司科技部員工、國家高級營養(yǎng)師、國家一級健康管理師霍愛萍老師，為廣大女職工帶來了一堂生動豐富、實用健康的膳食營養(yǎng)課。

課程從“食品選擇的誤區(qū)”、“正確選擇食物”、“如何吃得健康”、“一天飲食的搭配”展開，幫助大家正確認(rèn)識食品類別、營養(yǎng)、制作工藝和包裝上特殊標(biāo)識的具體含義，教授大家如何根據(jù)自身需求，選擇健康營養(yǎng)的食品。課堂上還采取現(xiàn)場實驗的方式，揭秘了調(diào)配飲料的真實構(gòu)成，實驗結(jié)果令人震驚。

女性作為家庭生活的主導(dǎo)者，如何為家人選擇健康的食品、如何搭配一日三餐、如何吃出健康和美麗，通過愛萍老師的耐心講解，參加講座的50余名女同胞們都找到了滿意的答案。

值此“三·八”國際婦女節(jié)到來之際，工會女工委祝福公司全體女同胞們節(jié)日快樂，健康美麗，在各自的崗位上建功立業(yè)！